5 Magnetron Mug-maaltijden die u voor $ 4 of minder kunnen vullen

Inhoudsopgave:

$config[ads_article_first_alt] not found

Video: 5 Magnetron Mug-maaltijden die u voor $ 4 of minder kunnen vullen

Video: 5 Magnetron Mug-maaltijden die u voor $ 4 of minder kunnen vullen
Video: Как устроена IT-столица мира / Russian Silicon Valley (English subs) 2024, Maart
5 Magnetron Mug-maaltijden die u voor $ 4 of minder kunnen vullen
5 Magnetron Mug-maaltijden die u voor $ 4 of minder kunnen vullen
Anonim

Viergangenmaaltijden op je beste bord zijn geweldig voor als je je chique voelt.

$config[ads_article_body_01] not found

Soms wil je echter gewoon lekker warm eten dat je kunt opeten terwijl je opgerold onder een deken op de bank zit.

Microwaveable mokmaaltijden zijn een perfecte manier om snel een lekkere lunch of diner samen te stellen voordat uw kat zelfs een kans heeft om uw plekje op de bank te stelen.

Beste van alles, elke maaltijd gaat binnen bij minder dan $ 4.

5 microgolfbeker Recepten die lekker en goedkoop zijn

Let op: gebruik altijd een magnetronbestendige mok. Niets ruïneert de lunch sneller dan een exploderende kop heet eten.

1. Pizza

Deze mok van awesomeness komt uit het brein en de magnetronoven van chef-kok Gemma Stafford in Bigger Bolder Baking.
Deze mok van awesomeness komt uit het brein en de magnetronoven van chef-kok Gemma Stafford in Bigger Bolder Baking.

Je hebt nodig:

  • 4 eetlepels bloem voor alle doeleinden: 15 cent
  • 1/8 theelepel bakpoeder: 1 cent
  • 1/16 theelepel bakpoeder: 1 cent
  • 1/8 theelepel zout: 1 cent
  • 3 eetlepels melk: 63 cent
  • 1 eetlepel olijfolie: 30 cent
  • 1 soeplepel gepeperde pizzasaus: 5 cent
  • 1 volle eetlepel geraspte mozzarella-kaas: 42 cent
  • 5-10 mini pepperoni, afhankelijk van hoeveel je van pepperoni houdt: 10 cent
  • 1/2 theelepel oregano, basilicum of gedroogde Italiaanse kruiden: 9 cent

Meng de bloem, bakpoeder, bakpoeder en zout in je mok. Roer de melk en olie erdoor.

$config[ads_article_body_02] not found

Verdeel de pizzasaus over het bloemmengsel en bestrooi de kaas, peperoni en kruiden.

Magnetron gedurende 60 tot 90 seconden.

Laat het 1 minuut afkoelen om te voorkomen dat je je gehemelte verbrandt met de eerste hap (hetzelfde als bij pizza in de oven).

Totale kosten: $ 1,77

2. Lasagne

Als je zin hebt, maak dan een dampende mok laserglazen met kaas. Voel je vrij om overgebleven pizzasaus te vervangen door de Marinara-saus. Het zal niet zo authentiek smaken, maar het zal nog steeds lekker zijn.
Als je zin hebt, maak dan een dampende mok laserglazen met kaas. Voel je vrij om overgebleven pizzasaus te vervangen door de Marinara-saus. Het zal niet zo authentiek smaken, maar het zal nog steeds lekker zijn.

Je hebt nodig:

  • 2 vellen lasagne-noedels, verdeeld in ongeveer 12 stukjes: 24 cent
  • 1/4 kopje Marinara-saus: 16 cent
  • 1/4 el gedroogde basilicum: 11 cent
  • 1/4 kop gemalen magere mozzarella-kaas: $ 1,70
  • 4 eetlepels ricotta of kwark: 27 cent

Leg de pasta in een mok of grote kom en bedek het met water.

$config[ads_article_body_03] not found

Magnetron 2 minuten op hoge temperatuur en roer vervolgens de noedels om te voorkomen dat ze gaan klonteren.

Magnetroleer de pasta nog 90 seconden tot 2 minuten, afhankelijk van hoe stevig je noedels zijn.

Giet de pasta af.

Roer de gedroogde basilicum door de marinarasaus en giet ongeveer 2 eetlepels op de bodem van een mok.

Laag in de mok, in volgorde, ⅓ van de noedels, ⅓ van de marinara, ⅓ van de ricotta en dan ⅓ van de mozzarella. Herhaal het laagjesproces twee keer. Verspreid beide kazen goed om de pasta te bedekken en voorkom dat ze uitdrogen in de magnetron.

Plaats de beker in de magnetron en kook 2 ½ tot 3 minuten tot de lasagne is opgewarmd.

Laat het 1 minuut afkoelen.

Totale kosten: $ 2,48

3. Romige kippenbraadpan

Deze rijke en romige mok maaltijd is een geweldige manier om overgebleven kip te gebruiken, maar gehakte kippenlunch vlees of ingeblikte kip werkt net zo goed in een snuifje.
Deze rijke en romige mok maaltijd is een geweldige manier om overgebleven kip te gebruiken, maar gehakte kippenlunch vlees of ingeblikte kip werkt net zo goed in een snuifje.

Je hebt nodig:

$config[ads_article_body_04] not found
  • 1/2 kop spaghetti noedels, opgedeeld in derden: 22 cent
  • 1/4 kopje half en half: 58 cent
  • 1/4 kop geraspte cheddarkaas: $ 1,70
  • 2 gr fijngehakte kip: $ 1
  • 2 eetlepels diepvrieserwten, ontdooid in koud water en gedraineerd: 20 cent
  • 1/2 theelepel knoflookpoeder: 9 cent
  • 1/2 theelepel uienpoeder: 11 cent
  • Snufje zout en peper: 4 cent

Doe de pasta in een mok en vul het met water tot de pasta bedekt is.

Magnetron 2 minuten op hoge temperatuur en roer vervolgens de noedels om te voorkomen dat ze gaan klonteren.

Magnetron pasta voor nog eens 1 ½ tot 2 minuten, afhankelijk van hoe stevig je noedels lekker vindt.

Giet de pasta af.

Combineer de noedels en de resterende ingrediënten in een mok. Magnetron 2-3 minuten laten koken tot deze is verhit.

Laat het 1 minuut afkoelen.

Totale kosten: $ 3,94

4. Taco Mok of Goodness

Wat is een go-to receptenlijst zonder een vermelding van taco's? Niets, dat is wat.
Wat is een go-to receptenlijst zonder een vermelding van taco's? Niets, dat is wat.

Je hebt nodig:

$config[ads_article_body_05] not found
  • 2 eetlepels zwarte bonen in blik: 9 cent
  • 2 gram gekookte kip (ingeblikt is prima): $ 1,00
  • 3 eetlepels salsa: 19 cent
  • 1 eetlepel geraspte cheddarkaas: 42 cent
  • 1 eetlepel zure room: 10 cent
  • 2-3 tortillachips, licht verkruimeld: 7 cent

Meng de eerste drie ingrediënten in een mok.

Magnetron gedurende 1-2 minuten op hoog verhitten tot deze is verhit.

Top met afgebrokkelde friet, kaas en zure room

Totale kosten $ 1,87

5. Zweedse gehaktballen met IKEA-stijl

Na een zware dag flat-pack meubels te hebben gebouwd (of, zoals ik het noem, te spelen met volwassen LEGO's), herleef je slappe energie met deze eenvoudige gehaktbal-in-een-mok maaltijd.
Na een zware dag flat-pack meubels te hebben gebouwd (of, zoals ik het noem, te spelen met volwassen LEGO's), herleef je slappe energie met deze eenvoudige gehaktbal-in-een-mok maaltijd.

Je hebt nodig:

  • 6 bevroren minivleesballetjes: $ 1,07
  • 1 eetlepel meel: 4 cent
  • ¼ theelepel uienpoeder: 6 cent
  • ¼ koffielepel peterselievlokken: 4 cent
  • ¼ theelepel runderbouillonkorrels: 4 cent
  • Snufje nootmuskaat: 2 cent
  • Snufje zout en peper: 4 cent
  • 4 eetlepels melk: 8 cent
  • 2 eetlepels water

Leg de minivleesballetjes op een magnetronbestendige plaat en bedek ze met een papieren handdoek. Magnetron 1 minuut op hoog vuur of totdat het is opgewarmd. Opzij zetten.

Meng bloem, bouillon, peterselie, nootmuskaat, zout en peper. Roer het water tot een gladde massa. Meng geleidelijk de melk.

Magnetron op hoge temperatuur gedurende 3-4 minuten of tot een beetje verdikt, roer om de 30 seconden.

Voeg de gehaktballetjes toe en meng goed tot een laagje.

Magnetron 1-2 minuten of tot het is verwarmd.

Laat het 1 minuut staan.

Totale kosten: $ 1,39

Uw beurt: Wat is uw favoriete magnetronmousse maaltijd?

Lisa McGreevy is een stafschrijver bij The Penny Hoarder. Natuurlijk moest ze elk van deze recepten uitproberen in naam van de wetenschap. Ze is er zo voor jou.

$config[ads_article_last_alt] not found

Aanbevolen: